aprende a regalar

Aprende a regalar tu ausencia a quien no valora tu presencia

 

Aprende a regalar tu ausencia a quien no valora tu presencia

Algo que nunca nos ha quedado claro, pero solemos gritárselo al mundo cada vez que podemos, es que las oportunidades pasan solo una vez en la vida.

De hecho, en ocasiones ni siquiera valoramos lo que tenemos al lado; en parte porque nunca consideramos la posible ausencia que quizás nos espera más adelante.

Por otro lado, esa situación de dejadez y de falta de valoración, se complica cuando los papeles se invierten y esa persona que debería amarnos y apreciarnos, hace todo lo contrario.

El dolor que podemos llegar a sentir suele cegarnos, y en ocasiones incluso nos impide hacer lo correcto: remediar la situación.

No todo es color de rosas.

Estas situaciones siempre pueden empeorar, por lo cual, lo mejor es protegernos a nosotros mismos de estas relaciones tóxicas que acaban destruyendo nuestra salud emocional y autoestima.

Nunca sabes lo que tienes, hasta que ya no lo ves a tu lado

No es solo una frase cliché, es una realidad a la que más de una vez nos enfrentamos todos en el mundo.

Cuando perdemos a alguien, es cuando realmente comenzamos a apreciarlo, mientras que constantemente nos olvidamos de valorar el presente.

Al final de todo, esta historia siempre termina convirtiéndose en un círculo vicioso.

Por otro lado, la mitad del tiempo nos olvidamos de las repercusiones, que tiene que alguien nos ignore, en nuestra valía personal.

Y por el otro, no tomamos en cuenta que tal vez esa persona no nos esté valorando como debería porque se ha acostumbrado a tenernos siempre ahí.

Asimismo, muchas parejas acaban con esto rompiendo su relación.

No obstante, la vida les hace jugarretas y al tiempo comienzan a echar de menos lo que tenían.

De todas formas, a nadie le hace bien mover cielo y tierra por una persona que no hará lo mismo.

Situaciones como las que describimos nos hacen perder el norte e incluso olvidarnos de nosotros mismos, cuando el amor propio no es algo que deberíamos subestimar.

 

 

Decirle adiós a lo complicado de nuestras vidas

¿Alguna vez has escrito una carta que nunca enviaste?

Si no lo has hecho, y has pasado por esta situación, tal vez es una práctica que puedas hacer para desahogar todo lo que sientes por dentro y decirle adiós a lo que tanto te está haciendo daño.

Cuando alguien simplemente toma la decisión de ignorarnos, hacer caso omiso del daño a nuestros sentimientos y no le importa lo que vaya a pasar con nosotros, una manera de responder a estas actitudes es haciendo uso de la indiferencia.

La indiferencia no es más que regalarle nuestra ausencia a esa persona cuando sea necesario.

Al principio quizás nos cueste, pero al final el esfuerzo valdrá la pena, ya que es algo que haremos para evitar el deterioro emocional en nuestras vidas.

No cabe duda que será doloroso; sin embargo, convivir con uno mismo es lo mejor para luego comenzar a buscar lo que nos merecemos.

Asimismo, cuando sientas que aún te quedan muchas cosas por decir, siempre puedes gritar, decirlo frente al espejo, o como leíste anteriormente: escribiendo una carta.

Escribir una carta a quien te lastimó suele dejar ir el dolor letra por letra.

Si bien es cierto que más daño nos hace dejarlo dentro de nosotros, utilizar el método de la carta y luego deshacernos de ella puede ser un mecanismo simbólico para liberar lo que sentimos y lograr estar en paz con uno mismo.

 

 

El perdón como una manera de liberar el dolor

Dejar ir el sufrimiento es la única manera de liberar nuestra alma.

Tras toda esa rabia e impotencia por no sentirnos valorados, se oculta una gran sensación de humillación y tristeza que a veces preferimos ocultar para no sentirnos débiles.

Asimismo, en ese punto es el momento perfecto para trabajar nuestra decepción y seguir adelante sin jugarnos la vida.

Lo primero es aprender cuándo y a quién debemos darle nuestra ausencia.

Mientras que lo segundo es encontrar el momento indicado para ponernos a meditar la situación en la que nos encontramos, y entender que no somos los únicos, ni lo primeros a los que nos ha pasado.

Por último, lograr perdonar a quién te lastimó como la única manera de acabar con el vínculo emocional que los une, y así obtener la libertad.

Fuente: conciencia colectiva

 

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