4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA y como evitarlos.
4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA

4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA y como evitarlos.

4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA

4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA y como evitarlos.

¿Qué tipo de dolor de cabeza, ¿tienes?

 
Hay dolores de cabeza que no son peligrosos y por lo general se desencadenan por la tensión, el estrés o los senos paranasales, pero existen otros dolores de cabeza a los cuales debes ponerle mucha atención si sientes estos síntomas. Los dolores de cabeza resultan ser muy incómodos cuando llegan, por eso es bueno detectar a tiempo que los causa, con el fin de evitar que estos ocurran frecuentemente
 4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA
 
Indicadores  que te ayudarán a identificar el dolor de cabeza que estás sufriendo.
 4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA

  • Problemas del habla o del lenguaje
  • Debilidad
  • Hormigueo sensación de “agujas y alfileres” en piernas o  brazos
  • Rayas  en zigzag  en la visión
  • Puntos ciegos
  • Destellos brillantes de luz 
Activadores: cambios climáticos, cambios hormonales, estrés, ciertos alimentos
 4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA

Migraña Alimentos disparadores

Ciertos tipos de bebidas y alimentos pueden ser responsables de la migraña en muchas personas. Esta situación puede ocurrir  de vez en cuando o con frecuencia.
Feniletilamina y tiramina son dos aminoácidos encontrados en el queso fermentado y en el chocolate  que desencadenan la migraña.
Productos cárnicos: Salami, pepperoni, salchicha, mortadela, carne curada y carne enlatada.
 
Disparadores lácteos: leche, mantequilla y crema agria son productos lácteos que normalmente inducen la migraña.
Desencadenantes frutales: higos, aguacates, plátanos, ciruelas, papayas y pasas. Plátanos demasiados maduros, sidra, jugo de manzana, la cáscara de las manzanas rojas .
 
Vegetales: ajo, cebolla, guisantes y judías verdes.
 
Panificación. Pan de levadura recién hecho, pan de masa fermentada .
 
Bebidas sin alcohol: La leche con chocolate, cacao, chocolate caliente. La cafeína también puede inducir migraña.
 
Bebidas alcohólicas: Sherry, vino tinto, cerveza4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA
 
 
Cefaleas en racimo síntomas4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA
 
Este tipo de dolor de cabeza es común sólo en el 1% de las personas (generalmente hombres). 
  • Dolor muy severo
  • Ojos llorosos y  nariz tapada
  • Dolor en un lado de la cabeza – detrás del ojo
  • Dolores de cabeza permanentes que se producen de forma intermitente durante varias semanas 
Activadores:  Alcohol
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Los síntomas dolor de cabeza tensional

 
Este tipo de dolores de cabeza es uno de los tipos más comunes, que afecta a 90% de la población en algún momento de sus vidas. La causa principal de esta situación es el endurecimiento de los músculos de la parte posterior del cuello y el cuero cabelludo.
 
Los indicadores de las cefaleas tensionales son las siguientes:
  • Las situaciones estresantes antes de los dolores de cabeza
  • Dolor que aparece gradualmente
  • Dolor moderado
  • Radiación del dolor en los hombros y el cuello
  • Dolor localizado sobre las sienes, la frente o la parte posterior del cuello
Estos dolores de cabeza viene poco a poco y  no suelen tener síntomas como vómitos, náuseas, sonidos o sensibilidad a la luz.
Activadores: La fatiga y el estrés

Dolores de cabeza sinusal síntomas

Ojos llorosos, congestión  y secreción nasal son los síntomas más comunes de las personas que lo sufren .
  • El dolor puede ser grave o leve
  • Fiebre
  • Goteo nasal
  • Dolor alrededor de los ojos y la nariz
Activadores: infección sinusal
 
 
 

Signos problemáticos

Debe visitar a un médico si se presentan alguno de los siguientes signos:

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