dolores de cabeza

4 tipos de dolores de cabeza y como evitarlos.

dolores de cabeza

¿Qué tipo de dolor de cabeza, ¿tienes?

Hay dolores de cabeza que no son peligrosos y por lo general se desencadenan por la tensión, el estrés o los senos paranasales, pero existen otros dolores de cabeza a los cuales debes ponerle mucha atención si sientes estos síntomas. Los dolores de cabeza resultan ser muy incómodos cuando llegan, por eso es bueno detectar a tiempo que los causa, con el fin de evitar que estos ocurran frecuentemente
dolores de cabeza
 
Indicadores  que te ayudarán a identificar el dolor de cabeza que estás sufriendo.
dolores de cabeza

  • Problemas del habla o del lenguaje
  • Debilidad
  • Hormigueo sensación de “agujas y alfileres” en piernas o  brazos
  • Rayas  en zigzag  en la visión
  • Puntos ciegos
  • Destellos brillantes de luz 
Activadores: cambios climáticos, cambios hormonales, estrés, ciertos alimentos
dolores de cabeza

Migraña Alimentos disparadores

Ciertos tipos de bebidas y alimentos pueden ser responsables de la migraña en muchas personas. Esta situación puede ocurrir  de vez en cuando o con frecuencia.
Feniletilamina y tiramina son dos aminoácidos encontrados en el queso fermentado y en el chocolate  que desencadenan la migraña.
Productos cárnicos: Salami, pepperoni, salchicha, mortadela, carne curada y carne enlatada.
 
Disparadores lácteos: leche, mantequilla y crema agria son productos lácteos que normalmente inducen la migraña.
Desencadenantes frutales: higos, aguacates, plátanos, ciruelas, papayas y pasas. Plátanos demasiados maduros, sidra, jugo de manzana, la cáscara de las manzanas rojas .
 
Vegetales: ajo, cebolla, guisantes y judías verdes.
 
Panificación. Pan de levadura recién hecho, pan de masa fermentada .
 
Bebidas sin alcohol: La leche con chocolate, cacao, chocolate caliente. La cafeína también puede inducir migraña.
 
Bebidas alcohólicas: Sherry, vino tinto, cerveza4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA
 
 
Cefaleas en racimo síntomas4 TIPOS DE DOLORES DE CABEZA
 
Este tipo de dolor de cabeza es común sólo en el 1% de las personas (generalmente hombres). 
  • Dolor muy severo
  • Ojos llorosos y  nariz tapada
  • Dolor en un lado de la cabeza – detrás del ojo
  • Dolores de cabeza permanentes que se producen de forma intermitente durante varias semanas 
Activadores:  Alcohol
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Los síntomas dolor de cabeza tensional

 
Este tipo de dolores de cabeza es uno de los tipos más comunes, que afecta a 90% de la población en algún momento de sus vidas. La causa principal de esta situación es el endurecimiento de los músculos de la parte posterior del cuello y el cuero cabelludo.
 
Los indicadores de las cefaleas tensionales son las siguientes:
  • Las situaciones estresantes antes de los dolores de cabeza
  • Dolor que aparece gradualmente
  • Dolor moderado
  • Radiación del dolor en los hombros y el cuello
  • Dolor localizado sobre las sienes, la frente o la parte posterior del cuello
Estos dolores de cabeza viene poco a poco y  no suelen tener síntomas como vómitos, náuseas, sonidos o sensibilidad a la luz.
Activadores: La fatiga y el estrés

Dolores de cabeza sinusal síntomas

Ojos llorosos, congestión  y secreción nasal son los síntomas más comunes de las personas que lo sufren .
  • El dolor puede ser grave o leve
  • Fiebre
  • Goteo nasal
  • Dolor alrededor de los ojos y la nariz
Activadores: infección sinusal
 
 
 

Signos problemáticos

Debe visitar a un médico si se presentan alguno de los siguientes signos:
  • Si el dolor de cabeza dura más de 1 día y  no tienes antecedentes de dolores de cabeza
  • Hormigueo o entumecimiento en las piernas o los brazos
  • Dolor de cabeza después de una lesión Este tipo de dolor de cabeza que ocurre después de sufrir una lesión en la cabeza después de lo cual usted necesita atención médica urgente. Consulte a un médico, ya que puede tener una conmoción cerebral. Incluso una lesión menor en la cabeza puede causar dolor de cabeza debido a una hemorragia cerebral.
  • Un dolor de cabeza debido a la hemorragia cerebral después de un derrame cerebral, lesión en la cabeza o el aneurisma es grave y frecuente y ocurre repentinamente en un solo minuto.
  • Dolor de cabeza que empeora al caminar Si vas a la cama con  dolor de cabeza y por la mañana te levantas con dolor de cabeza aún más grave y empiezas a vomitar la situación puede ser muy peligross. Preste atención si el dolor es más severo mientras camina o hace ejercicios y los analgésicos no ayudan,  puede ser un síntoma de tumor cerebral
  •  El peor dolor de cabeza de su vida Este dolor de cabeza comienza en la cabeza y el cuello, en el momento en que sienta rigidez del cuello, confusión, vómitos y la luz le molesta.Puede ser un signo de hemorragia causada por aneurisma cerebral raptada, lo que significa que se necesita una atención médica tan pronto como sea posible
  • Dolores de cabeza severos con sensibilidad a la luz, vómitos o rigidez en el cuello.
  • Dolores de cabeza repentinos que van junto con el dolor severo, debilidad de los brazos, piernas y cara, entumecimiento en un lado del cuerpo, dificultad para hablar o caminar, y problemas con la visión en un ojo o en ambos. Inmediatamente visitar a un médico, ya que puede ser un signo de un ataque al corazón.
  •  Si los dolores de cabeza empeoran con: Fiebre, vómitos y náuseas, junto con el dolor de cabeza Incapacidad para realizar las actividades diarias normales Visión y habla dificultades Convulsiones La gravedad, la ubicación y la frecuencia del cambio de dolores de cabeza Dolor de cabeza después de correr, el sexo o el levantamiento de pesas Dificultad para respirar Pérdida de la memoria, el desequilibrio, confusión e incapacidad para mover las extremidades fácilmente.

Fuente : http://saikualternativo.blogspot.com.es

 

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